87 Days left!

Publicerat 2013-09-18 07:38:56 i Min Dagbok
Igår var det 12e dagen i min utmaning "100squatsaday" - betyder att jag borde hunnit med runt 1200 knäböj hittills.. Jag har igår kväll upptäckt muskler på mina ben som jag aldrig skådat förut å ja vet inte om jag ska gilla dom eller inte??! Dagens i-landsproblem.. jag vet!!

Hårda har dom dessutom blivit :-)
riktigt kul å se hur kroppen svarar redan nu. hur blir det då i december tro??

Körde alltså 75 squats, sedan plankor, 5x1minut med 30sekunder paus emellan och avslutade med 35 squats till bara för att variera lite..


*
*
*




Direktlänk, 0 Kommentarer



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

home is where your heart is

Träningsblogg!

RSS 2.0